Ich bin Gunda Tibelius. Begeisterte Mental- und Kommunikationstrainerin. Wie ich zu meinem Beruf kam und warum ich von unserer inneren Kraft so fasziniert bin, möchte ich Ihnen hier gerne kurz erzählen. 

Meine Faszination über unsere eigene mentale Kraft – gerade in herausfordernden Situationen – entwickelte sich bereits in jungen Jahren während meiner Zeit im Leistungssport. Das, was ich hier praktisch erfahren durfte, war so einprägsam, dass ich diese Erfahrungen im Rahmen meines Studiums an der deutschen Sporthochschule Köln weiter ausbaute. Hier bekam ich nicht nur die Gelegenheit eng mit Profisportlern zusammen zu arbeiten, sondern auch die Gelegenheit meinen  Erfahrungsschatz im Bereich Mentaltraining durch Forschungsarbeiten am psychologischen Institut weiter auszubauen. 

Ich habe in Theorie und Praxis gelernt, wie gut es gelingen kann sich von äußeren Stressfaktoren zu distanzieren, die ressourcenorientierte Wahrnehmung zu stärken und einen zielsicheren und kraftvollen Fokus zu setzen. 

Neben all den persönlichen Erfahrungen profitiere ich bis heute zudem auch von meiner langjährigen Arbeit im Wirtschaftsbereich bei der Kreativagentur „Jung von Matt" und dem Energy-Drink Hersteller „Red Bull". Vielfältige mentale und kommunikativen Techniken wurden von mir auch hier in herausfordernden Situationen geprüft, verworfen, neu gestaltet und für die Praxis im realen Leben angepasst. 

Diese persönlichen und beruflichen Erfahrungen sind mir ein wertvoller Prüfstein: Jede Methode muss auch unter hohen Anforderungen realisierbar sein und entlastend wirken. Theoretisch wohlklingend, aber im echten Leben unpraktisch, gibt es bei mir nicht.